Inès Tomé Naturopathe

Inès Tomé, Naturopathe à Paris 18,
20 ANS D'EXPÉRIENCE
EN NATUROPATHIE,
Accompagnement psycho-émotionnel
Professeure de Biodanza®

J'exerce mes compétences dans le champ du développement personnel depuis 1994.
Ma motivation, c'est d'accompagner la personne au plus près d'elle même, pour mieux se relier aux autres et au monde qui l'entoure.
Ma pratique m'a amené à  travailler particulièrement sur le corps, l'alimentation, les émotions, la connaissance de soi et le mouvement.

Dans ce cadre vaste et souple, mes outils principaux sont l', la et la .

  • Inès Tomé Stage Biodanza® La Danse du Vivant, Chemin d'Équilibre

    Actu 4 : La Danse du Vivant, Chemin d'Équilibre

    Stage de Biodanza® au coeur des éléments du 10 (soir) au 12 septembre 2021  à la campagne (1h30 de Paris)


    Retrouver notre centre, notre souffle,  notre pulsation intérieure et nous relier aux quatre éléments : la terre, l'eau, l'air et le feu. Ils sont à la fois en toute création matérielle et constituent notre Être. Le déséquilibre de l'un ou de plusieurs est source de disharmonie dans nos vies


    Un week-end pour retrouver le langage corporel qui nous lie aux quatre éléments afin de rétablir, connexion, équilibre avec nous-même et avec ce qui est essentiel. 


    Ce stage propose par le mouvement, de réveiller notre  nourriture profonde et instinctive. Ancré.e dans notre verticalité, relié.e à nos forces vitales, explorons notre Chemin d'Équilibre dans la merveilleuse Danse du Vivant.


    Stage animé par Inès Tomé, professeure-facilitatrice et didacte, diplômée Biodanza® Rolando Toro, spécialisée à l'extension Biodanza® Identité et les 4 éléments.


    Infos et Inscriptions, cliquer sur +d'infos et 06 09 76 48 12, ines.biodanza.paris@gmail.com


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  • Pommier en fleurs

    Actu 3 : Le Printemps est là... La nature prépare son épanouissement, nous aussi !

    Retrouvons de l'énergie ! Ne sentez-vous pas la douceur qui arrive et cette forte envie de vous sentir plus léger ? C'est l'effet printemps !


    Et, pour vous détoxifier... pas d'inquiétude à avoir ! Il vous suffit de manger de saison ! 


    Aidons notre corps à se débarrasser des pollutions internes (toxines) et externes (toxiques). Laissons les aliments industriels, souvent trop raffinés. Préférons les légumes soufrés et un peu amers (artichaut, asperge, pissenlit, fenouil, radis noir, orties...).


    Respirons l'air de la nature chaquez fois que possible. Mère Nature purifie, surtout la montagne, le bord de mer et les forêts, par ses ions négatifs à la fois dynamisants et apaisants... Et corps relâché, sautons en douceur sur la partie avant des pieds pour libérer la dopamine, hormone de l'action et du plaisir.


    En cette période sanitaire vulnérable, continuons à renforcer notre terrain avec des produits naturels (vit.D3, zinc, vit C...).


    Au fil des saisons, avec la Naturopathie, devenons acteur de notre bien être. Séances avec Inès Tomé, Naturopathe à Paris 18ème. Osons faire le pas, notre corps nous le rendra.     Sur rdv 06 09 76  48 12 ou ines.tome01@gmail.com. ou cliquez sur le bandeau bleu qui s'affiche Doctolib
    D"autres conseils en cliquant en bas de page +d'infos 



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  • test

    Actu 2 : Biodanza® dim.20 juin 2021-Atelier Présence & Plaisir de Vivre

    Être dans la présence libère du poids des apparences... pour mieux partager notre plaisir de vivre.



    Danser parce que la présence passe par le corps et par une posture d'ouverture à soi, à l'autre. Il est plus important d'être plein de vie, plutôt que de paraître (jeune ou autre). En nous acceptant dans notre pleine expression, nous nous affranchissons du regard de l'autre et gagnons en liberté d'être. Nous récupérons alors, vitalité, plaisir et joie de vivre.

    Avec nos danses, soyons renforcé.es, déverrouillé.es, libres, à la fois en présence et en expansion.

    Toujours, relié.es à la beauté et à la poésie du vivant.  

    Atelier animé par Inès Tomé, professeure-facilitatrice et didacte, diplômée Biodanza® Rolando Toro   - Infos et inscriptions : cliquer sur + d'infos.  06 09 76 48 12, ines.biodanza.paris@gmail.com


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  • actu 1 : biodanza®, danse de vie pour une rencontre authentique avec soi-même et avec l'autre.

    Déstressez, dansez ! 




    PENDANT LA PÉRIODE DE RESTRICTIONS SANITAIRES DES AMÉNAGEMENTS ONT ÉTÉ RÉALISÉS - MERCI DE VOUS RENSEIGNER SUR LES ACTIVITÉS & MERCI DE VOTRE COMPRÉHENSION.




    Un espace de respect, de bienveillance pour stimuler le plaisir de se sentir vivant, étendre nos modes de communication au-delà  des mots et contribuer à améliorer notre capital santé. 


    AUCUNE CONNAISSANCE DE LA DANSE N'EST REQUISE. Bienvenue aux nouveaux ! 


    Une ré-création, dans la semaine, en danse et en musique pour cultiver notre humanité.
    Cours hebdomadaires, avec Inès Tomé, les jeudis de 20 à  22h, Paris 18ème,

    Espace les MIROIRS DE L'AME 41 RUE LABAT  métro Marcadet-Poissonniers ou Jules Joffrin (L4 ou L12) 

    Merci de prévenir de votre venue à la session de Biodanza® (code porte par retour)
    Nécessité d'un digicode. Tél. 06 09 76 48 12 ou ines.biodanza.paris@gmail.com 

    Que corps et coeur dansent à  l'unisson, dans cette danse qu'est la vie !

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