Biodanza® Paris avec Inès Tomé Redécouvrir le plaisir de bouger, de vibrer, de célébrer la vie par la musique, le rythme, le mouvement et le contact.
Activités Biodanza® saison 2022-23
Bref récapitulatif des activités de biodanza, saison 2022-23
(pour plus de précisions se reporter à la rubrique concernée)
1) Biodanza du jeudi (20h-22h) Cours hebdomadaires à Paris 18ème, Aux Miroirs de l'Âme, salle Majeur
2) Ateliers du dimanche (14h-18h30) à Paris 18ème, Aux Miroirs --- Inscription validée par envoi d'un chèque de 35€ à l'ordre de Asso. Toutentoi 43 rue Montcalm 75018 Paris.
- 20 novembre : Mouvement, Joie du Vivant
- 22 janvier : Cheminer et partager le Chemin
- 19 mars : Embrasser le Présent de la Vie
- 11 juin : Poésie du toucher affectif
3) SAVE THE DATE : RENTRÉE 2023 - Stage d'approfiondissement et viventiel du vendredi 8 bre (soir) au dimanche 10 septembre (16h) 2022 - thème à venir
Cours ouverts à tous. AUCUNE CONNAISSANCE DE LA DANSE N'EST REQUISE. Bienvenue aux nouveaux.
Merci de nous contacter au préalable pour avoir le code porte et réserver votre place.Tél. 06 09 76 48 12 ou Mail : ines.biodanza.paris@gmail.com.
LA RÉGULARITé DES SÉANCES HEBDOMADAIRES EST IMPORTANTE
La participation à un groupe régulier permet de tisser des liens de confiance et de sécurité affective, ce qui favorise une expression plus authentique de chacun.
De plus, la Biodanza étant un processus de déploiement des potentiels humains, les transformations s'acquièrent par une pratique régulière.
Sans compter le plaisir de retrouver le groupe chaque semaine dans un espace de liberté, de créativité à se développent notre élan vital, la joie de vivre, la sensibilité au vivant... Danser pour se retrouver et cultiver notre humanité ! Les cours se déroulent dans un bel espace : Les Miroirs de l'Âme, 41 rue Labat, 75018 Paris Métro : Marcadet-Poissonniers ou Jules Joffrin
TARIFS (2022-2023)
=> Abonnement annuel* : 684€ (38 séances)
=> Trimestre* 1er trim : 294€ (14 séances de sept à déc), 2e trim : 252€(12 séances de janv à mars), 3e trim : 252€ (12 séances d'avril au 6 juillet) .
=> Carte de 10 Séances* (valable 3 mois) : 225€
=> À l'unité : 25€
=>Tarifs Spéciaux pour découvrir la Biodanza : La séance de découverte : 17€ ou Pass Essai de 3 Séances consécutives : 43€
*Possibilité de payer en plusieurs fois °°Une difficulté financière ne doit pas être un empêchement à la pratique de la biodanza, veuillez nous consulter.
(En période de vacances scolaires, 1 cours sur les 2 semaines de congés est maintenu)
**Les jeudis sans biodanza pour la saison 2022-23 : 3 novembre, 22 décembre, 29 décembre, 2mars, 27 avril, 18 mai.--------- Dernière séance de la saison le 6 juillet 2023
ateliers biodanza du dimanche saison 2022- 23
Atelier du dimanche
Danser pour retrouver le goût simple de soi, de l'autre, de la vie. Ces ateliers proposent 2 séances de biodanza, selon des thématiques différentes.
Pour la saison 2022-23, propositions d'explorer, certains thèmes (à préciser) en danse et en musique. - 20 novembre : Mouvement, Joie du Vivant - 22 janvier : Cheminer et partager le Chemin - 19 mars : Embrasser le Présent de la Vie - 11 juin : Poésie du toucher affectif
Bienvenue aussi, aux nouveaux.
Horaires : de 13h30 à 18h (2 vivencias)
Avec pause goûter à partager ensemble.
Tarifs :
Individuel : 60 € -- Si participants réguliers du cours hebdomadaire : 56 €
À 2 si participantts irréguliers : 100 € -- À 2 si participants réguliers : 92 €
Spécial découverte : 37 € la 1ère fois où vous découvrez la Biodanza
En cas de difficulté financière, nous consulter.
Lieu : Aux Miroirs de l'Âme
L'inscription préalable est indispensable* - Inscription validée par l'envoi d'un chèque de 37 € à l'ordre de Association Toutento. Adresse d'envoi : 43 rue Montcalm 75018 Paris.
Nécessité d'un digicode pour l'accès à la salle.
Rens. 06 09 76 48 12 ou ines.biodanza.paris@gmail.com
Eveiller les sens, libérer sa spontanéité, retrouver le chemin naturel vers la joie de vivre.
Créée par l'éminent professeur chilien Rolando Toro, la biodanza® nous propose, de développer nos richesses personnelles, de nous connecter à nos besoins profonds et de découvrir les autres.
Structurée suivant une méthodologie précise, une séance comporte une série de danses tirées d'un vaste répertoire allant des Beatles aux rythmes suaves brésiliens en passant par la musique classique et le jazz...
Nul besoin de savoir danser, la biodanza® s'adresse à tous ceux qui veulent mettre de la joie, du mouvement et de la simplicité dans leur vie.
En pratiquant, régulièrement, le quotidien devient plus vivant, chaleureux et léger.
Inès Tomé, professeure-facilitatrice, formatrice, diplômée Biodanza® système Rolando Toro, spécialisée dans différentes extensions ( Biodanza® et les 4 éléments, l'Arbre des désirs, le Pressentiment de l'Ange, Biodanza mythes et archétypes, extension Biodanza® enfants, ados. et en famille). Depuis 2006, elle donne des cours hebdomadaires à Paris 18ème, et anime des stages sur différents thèmes.
les bienfaits de la pratique
inès tomé BiodanzaVitalité, sensualité, créativité, affectivité, transcendance,
la biodanza® nous met en contact avec nos richesses personnelles.
A travers le plaisir du mouvement, la musique et l'expression saine de l'émotion, cette pratique invite à une rencontre authentique avec soi-même et avec l'autre.
La biodanza® contribue grandement à :
- Nous connecter à nos besoins et envies, ce qui rend nos choix plus évidents.
- Augmenter l'estime et l'amour de soi.
- Dépasser nos peurs de l'autre.
- Progresser dans la confiance en soi.
- Réveiller nos sens.
- Nous révéler à notre sensibilité constructive.
- Nous familiariser avec le contact.
- Une meilleure gestion des émotions.
- Intégrer ce que nous ressentons à ce que nous dansons, afin de créer l'harmonie entre pensée, émotion et action.
- Améliorer notre schéma corporel et augmenter notre capital santé.
l'esprit de cette danse
Rolando Toro et Inès Tomé Activité basée sur le mouvement, le respect de l'organisme et de la vie.
On parle de principe biocentrique (=mettre la vie au centre de ses choix).
La biodanza® utilise la musique, le corps, ainsi que la relation avec les autres et avec soi-même pour stimuler le plaisir de se sentir vivant.
Reliés à la vie quotidienne et aux archétypes ancestraux, les mouvements sont simples et accessibles à tous.
Exprimer sa danse, c'est étendre nos modes de communication au-delà des mots.
Ses Origines
La Biodanza® a vu le jour dans les années Soixante, à l'hôpital psychatrique de l'université de Santiago du Chili, à partir de l'action menée par son concepteur Rolando Toro Araneda, psychologue et anthropologue.
Son objectif était de ramener le mouvement, le sourire, la joie et la connexion à la vie, et ainsi, revaloriser l'être humain.
Peu à peu, il s'est rendu compte que sa méthodologie, fondée principalement sur une approche biologique et anthropologique, était aussi applicable à tout être humain parce qu'elle permettait de retrouver un lien profond avec la vie.
Sur la constatation que les besoins sociaux c'est à dire la socialisation de l'individu, passe par une communication affective, il a élargi sa méthode.
mythes et archétypes du renouveau 9-11SEPT22
mythes et archétypes
Stage en résidentiel du vendredi 9 septembre (18h) au dimanche 11 septembre (16h)
Un voyage au coeur des forces primordiales pour nourrir nos vies et élargir notre quête personnelle... face à notre nécessité humaine de nous renouveler.
Un stage pour découvrir, à travers la danse, certains mythes et archétypes du renouveau qui occupent notre inconscient collectif.
Danser les archétypes, c'est réveiller et mettre en marche un processus de transformation interne permettant d'augmenter nos ressources, nos possibilités, notre créativité.
Assumer leur force, c'est aussi reconnaître notre aptitude humaine à flirter avec la perte et l'éternel renouveau possible.
Tout un week-end, dans un environnement propice au ressourcement pour dynamiser nos EnVies, célèbrer la Vie, renouer avec le Sacré de la Nature.
Stage animé par Inès Tomé, facilitatrice et didacticienne, diplômée Biodanza® système Rolando Roro, spécialisée en biodanza et archétypes. Renseignements et Inscriptions : 06 09 76 48 12 , email : ines.biodanza.paris@gmail.com Stage ouvert à toute personne intéressée à danser ce thème. Toutefois, si vous n'avez pas d'expérience en Biodanza, merci de nous contacter. Attention : Places limitées.
Début de stage : Vendredi 18h (Arrivée souhaitée entre 17-18h) Fin de stage : Dimanche vers 16h
Tarifs : Stage : 185 € --170 € si inscrit avant le 25 juin + Hébergement en pension complète : 170€/personne Couchage en chambre double ou triple - Si possibilité de chambre seule, compter supplément de 30€. Possibilité de payer en plusieurs chèques. Si vous êtes en difficulté financière, nous consulter pour trouver, ensemble une solution. Les repas sont végétariens, provenant le plus souvent des légumes du potager, faits maison, de qualité biologique.
Lieu : L'abri de Chantareine, 22 Hameau Chantareine 77510 Saint Denis les Rebais. Un lieu de ressourcement à la campagne, o๠il fait bon vivre. Site www.chambres-brie-champagne.com Par la route, environ 1h15 de Paris. Par le train (compatible avec le pass navigo) gare de l'est, direction Chà¢teau Thierry, descendre à La Ferté sous Jouarre (40mn). Le lieu de stage est à 15mn. Possibilité d'organiser un transfert de la gare jusqu'au lieu de stage. Plan d'accès fourni après inscription ou en consultant le site du lieu. Inscription : - Par un chèque d'arrhes de 170 €, à l'ordre de Asso. Toutentoi, à envoyer : Asso. Toutentoi, 43 rue Montcalm 75018 Paris. - Joindre vos coordonnées : téléphone, adresse mail et préciser votre moyen de transport (voiture ou train...) pour organiser éventuellement du co-voiturage ou transfert de la gare.
